سفید کردن دندان با دستگاه زوم یک روش ایمن و مؤثر برای دستیابی به لبخندی درخشان است. در این مقاله، مزایا، مکانیسم عمل، و نکات مهم درباره این روش را بررسی می‌کنیم. آیا می‌دانید چگونه می‌توانید نتایج بهتری بگیرید و از حساسیت دندان‌ها جلوگیری کنید؟ با ما همراه باشید!
در جستجوی لبخندی روشن‌تر و سفیدتر، بسیاری از مردم به درمان‌های حرفه‌ای سفیدکننده دندان روی می‌آورند. یکی از گزینه‌های محبوب که توجه زیادی را به خود جلب کرده است، سفیدکردن دندان زوم است. اما دقیقاً سفیدکردن دندان زوم چیست و آیا ارزش توجه دارد؟ در این مقاله از سایت دندانپزشکی زیبایی و ترمیمی دکتر سپیده کاظمی زاده در اصفهان، مزایا و معایب سفیدکردن دندان زوم را بررسی خواهیم کرد تا بتوانید آگاهانه تصمیم بگیرید.
سفیدکردن زوم دندان یک روش حرفه‌ای سفیدکردن دندان است که نوید تغییر لبخند شما را تنها در یک جلسه کوتاه می‌دهد. زوم با استفاده از ژل مخصوص و نور فرابنفش کم‌مصرف می‌تواند به طور مؤثر لکه‌ها و تغییر رنگ ناشی از قهوه، شراب قرمز، سیگارکشیدن و افزایش سن را از بین ببرد. نتایج اغلب فوری و چشمگیر هستند و لبخندی روشن‌تر و سفیدتر برای شما به ارمغان می‌آورند.
بااین‌حال، مانند هر روش زیبایی، سفیدکردن دندان زوم دارای مزایا و معایب خاص خود است. ازیک‌طرف، نتایج سریع و قابل‌توجهی را ارائه می‌دهد. از سوی دیگر، می‌تواند بسیار گران باشد و ممکن است باعث حساسیت موقت دندان شود. قبل از تصمیم‌گیری در مورد اینکه آیا سفیدکردن دندان زوم برای شما مناسب است، مهم است که مزایا و معایب را بسنجید.
بنابراین، اگر می‌خواهید یک درمان حرفه‌ای سفیدکردن دندان‌ها را انجام دهید، به خواندن ادامه دهید تا درباره مزایا و معایب سفیدکردن دندان زوم بیشتر بدانید و تصمیم بگیرید که آیا این روش برای شما انتخاب مناسبی است یا خیر.
سفیدکردن دندان با روش زوم (Zoom Whitening) یک درمان زیبایی دندانپزشکی است که برای ازبین‌بردن لکه‌های سطحی و عمقی دندان‌ها و ایجاد لبخندی درخشان و سالم طراحی شده است. این روش یکی از محبوب‌ترین و مؤثرترین روش‌های سفیدکردن دندان است که در مطب دندانپزشکی و تحت نظارت متخصص انجام می‌شود. در این روش از یک ژل سفیدکننده قوی و نور مخصوص زوم برای فعال‌سازی ژل استفاده می‌شود تا نتایج سریع و قابل‌توجهی حاصل شود.
سفیدکردن دندان با روش زوم یک فرایند حرفه‌ای است که شامل مراحل زیر می‌شود:
قبل از شروع درمان، دندانپزشک شما یک جلسه مشاوره برگزار می‌کند تا اهداف شما را درک کند و سلامت دهان و دندان‌های شما را ارزیابی کند. در این مرحله، دندانپزشک بررسی می‌کند که آیا شما کاندید مناسبی برای این روش هستید یا خیر. این درمان برای افرادی که مشکلات لثه، پوسیدگی دندان یا حساسیت شدید به مواد سفیدکننده دارند، توصیه نمی‌شود. همچنین، زنان باردار یا شیرده نیز بهتر است از این روش اجتناب کنند.
در این مرحله، دندانپزشک دندان‌های شما را به طور کامل تمیز می‌کند تا پلاک و جرم‌های سطحی را از بین ببرد. سپس، برای محافظت از لثه‌ها و بافت‌های حساس دهان، از یک سد لاستیکی یا ژل محافظ استفاده می‌شود. این کار از تحریک لثه‌ها و ایجاد ناراحتی در طول درمان جلوگیری می‌کند.
دندانپزشک یک ژل سفیدکننده حاوی پراکسید هیدروژن را به طور یکنواخت روی سطح دندان‌های شما اعمال می‌کند. این ژل به عمق مینای دندان نفوذ می‌کند و لکه‌ها و تغییر رنگ‌های موجود در دندان‌ها را تجزیه می‌کند.
پس از اعمال ژل، دندانپزشک از یک نور مخصوص زوم (معمولاً نور LED آبی) استفاده می‌کند تا ژل سفیدکننده را فعال کند. این نور باعث می‌شود که ژل به طور عمیق‌تر به لایه‌های داخلی دندان نفوذ کند و فرایند سفیدکردن را تسریع بخشد. نور زوم همچنین به کاهش زمان درمان کمک می‌کند.
پس از ۱۵ تا ۲۰ دقیقه، دندانپزشک ژل را از روی دندان‌های شما پاک می‌کند و این فرایند را ۲ تا ۳ بار دیگر تکرار می‌کند تا به سطح سفیدی موردنظر برسد. تعداد دفعات تکرار این فرایند به‌شدت لکه‌ها و تغییر رنگ دندان‌های شما بستگی دارد.
پس از اتمام فرایند سفیدکردن، دندان‌های شما به طور کامل شستشو داده می‌شوند. سپس، دندانپزشک از یک درمان فلوراید استفاده می‌کند تا حساسیت دندان‌ها را کاهش دهد و آنها را تقویت کند. این مرحله به محافظت از دندان‌ها در برابر حساسیت موقت پس از درمان کمک می‌کند.
اگر به دنبال روشی مؤثر و سریع برای سفیدکردن دندان‌های خود هستید، سفیدکردن دندان با روش زوم (Zoom Whitening) می‌تواند گزینه‌ای عالی باشد. این روش نه‌تنها نتایج قابل‌توجهی در مدت‌زمان کوتاهی ارائه می‌دهد، بلکه مزایای دیگری نیز دارد که آن را به یکی از محبوب‌ترین روش‌های سفیدکردن دندان تبدیل کرده است. در ادامه به بررسی مزایای این روش می‌پردازیم:
سفیدکردن دندان با روش زوم یک فرایند ساده و راحت است که در مطب دندانپزشکی انجام می‌شود. این روش نیازی به اقدامات پیچیده یا زمان‌بر ندارد و می‌توانید در یک جلسه کوتاه (معمولاً ۴۵ دقیقه تا ۱ ساعت) به نتایج دلخواه خود برسید. برای افرادی که برنامه‌های شلوغی دارند، این روش بسیار مناسب است، زیرا می‌توانید در زمان استراحت ناهار یا بعد از کار، این درمان را انجام دهید.
یکی از بزرگ‌ترین مزایای روش زوم، سرعت و اثربخشی آن است. در یک جلسه درمان، دندان‌های شما تا ۸ درجه روشن‌تر می‌شوند. این روش برای افرادی که به دنبال نتایج فوری هستند، مانند افرادی که برای یک رویداد مهم مانند عروسی یا مصاحبه شغلی آماده می‌شوند، ایده‌آل است.
روش زوم کاملاً قابل‌تنظیم است و دندانپزشک می‌تواند آن را بر اساس نیازهای خاص شما سفارشی‌سازی کند. قدرت ژل سفیدکننده و مدت‌زمان درمان می‌تواند بر اساس شدت لکه‌ها و تغییر رنگ دندان‌های شما تنظیم شود. این انعطاف‌پذیری باعث می‌شود که نتایج درمان دقیقاً مطابق با انتظارات شما باشد.
سفیدکردن دندان با روش زوم یک روش کاملاً ایمن و غیرتهاجمی است. این روش تحت نظارت دندانپزشک انجام می‌شود و از مواد سفیدکننده حرفه‌ای استفاده می‌کند که برای دندان‌ها بی‌خطر هستند. برخلاف برخی از محصولات سفیدکننده بدون نسخه که ممکن است به‌مرور به‌مرورزمان دندان آسیب برسانند، روش زوم به ساختار دندان‌ها آسیبی نمی‌رساند.
روش زوم برای ازبین‌بردن لکه‌های عمقی و مقاوم مانند لکه‌های ناشی از مصرف قهوه، چای، سیگار یا داروها بسیار مؤثر است. نور زوم و ژل سفیدکننده قوی به عمق مینای دندان نفوذ می‌کنند و لکه‌ها را از بین می‌برند.
در مقایسه با برخی روش‌های سفیدکردن دیگر، روش زوم حساسیت کمتری ایجاد می‌کند. دندانپزشک از ژل محافظ برای پوشاندن لثه‌ها و بافت‌های حساس استفاده می‌کند و پس از درمان نیز از فلوراید تراپی برای کاهش حساسیت دندان‌ها استفاده می‌شود.
نتایج سفیدکردن دندان با روش زوم معمولاً بین ۱ تا ۳ سال ماندگاری دارند. البته این ماندگاری به عواملی مانند رعایت بهداشت دهان و دندان، پرهیز از مواد لکه‌زا (مانند قهوه، چای و سیگار) و انجام معاینات منظم دندانپزشکی بستگی دارد.
یکی از مهم‌ترین مزایای روش زوم این است که تحت نظارت مستقیم دندانپزشک انجام می‌شود. این موضوع نه‌تنها ایمنی درمان را افزایش می‌دهد، بلکه اطمینان حاصل می‌کند که نتایج به‌دست‌آمده دقیقاً مطابق با انتظارات شما باشد.
برای افرادی که زمان کمی دارند، روش زوم یک گزینه ایده‌آل است. شما می‌توانید در یک جلسه کوتاه به مطب دندانپزشکی مراجعه کنید و پس از اتمام درمان، بلافاصله به فعالیت‌های روزانه خود بازگردید.
در مقایسه با روش‌های سفیدکردن خانگی، روش زوم نتایج بسیار بهتری ارائه می‌دهد. محصولات بدون نسخه ممکن است نتایج محدودی داشته باشند و حتی در برخی موارد به دندان‌ها آسیب برسانند. درحالی‌که روش زوم با استفاده از مواد حرفه‌ای و تحت نظارت دندانپزشک، نتایجی چشمگیر و ایمن ایجاد می‌کند.
دندان‌های لکه‌دار و تغییر رنگ می‌تواند باعث شود که از نشان‌دادن لبخند خود خجالت بکشید. این می‌تواند عزت‌نفس شما را کاهش دهد.
سفیدکردن دندان‌های زوم می‌تواند دندان‌های شما را روشن‌تر و سفیدتر کند. در نتیجه، می‌توانید انتظار افزایش فوری اعتمادبه‌نفس را داشته باشید. همچنین می‌تواند ظاهر شما را بهبود بخشد.
سلامت دهان و دندان برای سلامت کلی شما بسیار مهم است. سلامت ضعیف دهان می‌تواند منجر به بسیاری از عوارض سلامتی از جمله بیماری‌های قلبی، نارسایی اندام‌ها و موارد دیگر شود.
هنگامی که شما از سفیدکردن دندان‌های زوم حرفه‌ای استفاده می‌کنید، سلامت و استحکام دندان‌های شما را تقویت می‌کند. این امر خطر ابتلا به حفره‌ها و بیماری‌های لثه را که می‌تواند منجر به مشکلات سلامتی شدید شود، کاهش می‌دهد.
داشتن لبخندی درخشان‌تر نیز می‌تواند شما را تشویق به تمرین کند عادات بهداشت دهان و دندان مناسب ، منجر به سلامت کلی بهتر می‌شود.
سفیدکردن زوم دندان را می‌توان با سایر درمان‌های زیبایی ترکیب کرد تا ظاهر کلی لبخند را بهبود بخشد. برخی از درمان‌های زیبایی رایج که می‌توانید همراه با سفیدکردن دندان زوم استفاده کنید عبارت‌اند از ونیر، باندینگ دندان، تغییر شکل لثه و درمان ارتودنسی .
مهم است که با دندانپزشک خود مشورت کنید تا مشخص کنید کدام ترکیب از درمان‌ها به بهترین وجه نیازها و اهداف شما را برآورده می‌کند.
درحالی‌که سفیدکردن دندان زوم مزایای زیادی دارد، چند اشکال بالقوه نیز وجود دارد که باید در نظر بگیرید:
سفیدکردن دندان زوم می‌تواند در مقایسه با سایر گزینه‌های سفیدکننده دندان بسیار گران باشد. قیمت ممکن است بسته به مطب و محل دندانپزشکی متفاوت باشد، اما به‌طورکلی بالاتر از کیت‌های سفیدکننده خانگی یا سایر درمان‌های حرفه‌ای است. قبل از تصمیم‌گیری در مورد اینکه آیا سفیدکردن دندان زوم برای شما مناسب است یا خیر، مهم است که بودجه خود را در نظر بگیرید.
یکی از عوارض جانبی رایج سفیدکردن دندان زوم، حساسیت موقت دندان است. این حساسیت می‌تواند از ناراحتی خفیف تا درد شدید و تیراندازی متغیر باشد. معمولاً در عرض چند روز فروکش می‌کند، اما در این مدت ممکن است ناراحت‌کننده باشد. اگر سابقه حساسیت دندانی دارید، مهم است که قبل از انجام درمان، این موضوع را با دندانپزشک خود در میان بگذارید.
درحالی‌که سفیدکردن دندان زوم برای اکثر افراد بی‌خطر است، ممکن است برای همه مناسب نباشد. افراد مبتلا به بیماری لثه، پوسیدگی دندان، یا ترمیم‌های دندانی مانند روکش دندان ممکن است کاندیدای مناسبی برای این درمان نباشند. برای تعیین اینکه آیا سفیدکردن دندان زوم برای شما مناسب است یا خیر، مهم است که با دندانپزشک خود مشورت کنید.
اگر بعد از عمل احساس ناراحتی کردید، راه‌های مؤثری برای مقابله با حساسیت سفیدکننده زوم وجود دارد، از جمله استفاده از خمیردندان حساسیت‌زدا و پرهیز از غذاهای بسیار گرم یا سرد برای چند روز.
نشانه‌های متعددی وجود دارد که نشان می‌دهد ممکن است برای بهبود ظاهر دندان‌هایتان به سفیدکردن دندان‌های زوم نیاز داشته باشید. این موارد عبارت‌اند از:
اگر دندان‌های شما ظاهری زرد مانند دارند یا تغییر رنگ قابل‌مشاهده دارند، سفیدکردن دندان زوم ممکن است یک درمان ایده‌آل باشد. این می‌تواند به روشن‌شدن رنگ دندان‌های شما کمک کند و ظاهر کلی لبخند شما را بهبود بخشد.
تغییر رنگ دندان + علل + عوارض خطرناک
درصورتی‌که دندان‌های خود را به طور منظم مسواک می‌زنید یا از محصولات سفیدکننده بدون نسخه استفاده می‌کنید؛ اما به سطح سفیدی مطلوب دست نیافته‌اید، سفیدکردن دندان زوم ممکن است گزینه مؤثرتری باشد.
برای رویدادهای آینده خود مانند عروسی یا مصاحبه شغلی به لبخند سفیدتری نیاز دارید؟ سفیدکردن دندان‌های زوم ممکن است راهی سریع و آسان برای تقویت لبخند و افزایش اعتمادبه‌نفس شما باشد.
اگر به‌سادگی می‌خواهید ظاهر دندان‌های خود را بهبود بخشید و لبخند خود را زیباتر کنید، سفیدکردن دندان زوم می‌تواند گزینه خوبی برای شما باشد.
سفیدکردن دندان به روش‌های لیزر و زوم (Zoom) دو روش محبوب و پیشرفته در دندانپزشکی زیبایی هستند که هر کدام مزایا و معایب خاص خود را دارند. در ادامه به مقایسه این دو روش از جنبه‌های مختلف می‌پردازیم:
انتخاب بین این دو روش به نیازها، بودجه و ترجیحات شخصی شما بستگی دارد. توصیه می‌شود قبل از تصمیم‌گیری، با دندانپزشک خود مشورت کنید تا بهترین گزینه را برای شما انتخاب کند.
روش سفیدکردن دندان زوم مینای دندان یا پرکردگی‌های موجود را نرم نمی‌کند. در صورت مشاهده هرگونه مشکل احتمالی، توصیه می‌شود قبل از ادامه زوم، مشکلات را اصلاح کنید. هیچ سیستم سفیدکننده‌ای وجود ندارد که پرکردگی‌ها، روکش‌ها یا روکش‌ها را سفید کند، زیرا تمام روش‌های سفیدکردن فقط روی ساختار طبیعی دندان کار می‌کنند.
پرکردن دندان: انواع، مواد و کاربرد آنها
سیستم‌های سینی خانگی برای سفیدکردن دندان‌ها با ژل پراکسید هیدروژن زیر نظر دندانپزشک برای دندان‌ها و لثه‌ها بی‌خطر هستند. برخی از بیماران افزایش حساسیت دندان و برخی ناراحتی‌های موقتی در لثه‌های خود را تجربه کرده‌اند. این علائم در عرض 1-3 روز پس از توقف روند ناپدید می‌شوند. معمولاً پس از از بین رفتن حساسیت می‌توان فرایند سفیدکردن دندان را دوباره شروع کرد و معمولاً حساسیت بر نمی‌گردد. کیت‌های سفیدکننده سریع بدون نسخه ممکن است مشکلاتی را ایجاد کند که ممکن است از آنها غافل باشید، مانند تحریک لثه‌ها و بافت‌های نرم اطراف.
استفاده بیش از حد از بلیچینگ خانگی بدون نسخه می‌تواند مینای دندان را از بین ببرد، به‌خصوص به این دلیل که این محلول‌ها دارای محتوای اسیدی بسیار بالایی هستند. هنگام انتخاب برای انجام این نوع روش‌ها، بهتر است دندانپزشک شما که در مورد حفظ سلامت دندان‌ها آموزش‌دیده است، کنترل شود و پیشرفت شما به‌دقت تحت نظارت باشد.
سفیدکردن زوم یک روش مؤثر برای سفیدکردن دندان است که درخشندگی طولانی‌مدت (تا 15 تا 18 ماه) را برای دندان‌های ما فراهم می‌کند. بنابراین، نباید در مورد انجام درمان سفیدکننده زوم دو بار در سال نگران باشید. توصیه می‌شود که فقط یک بار در سال برای این فرایند سفیدکردن زوم مراجعه کنید زیرا قرار گرفتن در معرض بیش از حد در معرض UV ممکن است مینای دندان شما را مختل کند.
سفیدکردن دندان با روش زوم (Zoom Whitening) یک درمان مؤثر و سریع برای بهبود ظاهر دندان‌ها و ایجاد لبخندی درخشان است. بااین‌حال، این روش برای همه افراد مناسب نیست و شرایط خاصی وجود دارد که تعیین می‌کند آیا شما کاندیدای مناسبی برای این درمان هستید یا خیر. در ادامه به بررسی ویژگی‌های افرادی که می‌توانند از این روش بهره‌مند شوند، می‌پردازیم:
برخی افراد ممکن است به دلیل شرایط خاص، کاندیدای مناسبی برای سفیدکردن دندان با روش زوم نباشند. این افراد شامل:
به دلیل عدم وجود تحقیقات کافی درباره ایمنی مواد سفیدکننده در دوران بارداری یا شیردهی، این روش برای زنان باردار یا شیرده توصیه نمی‌شود.
اگر دندان‌های شما به طور طبیعی بسیار حساس هستند، ممکن است این روش برای شما مناسب نباشد. دندانپزشک شما می‌تواند گزینه‌های جایگزین مانند ونیر کامپوزیت یا لمینت را پیشنهاد دهد.
همه چیز درباره حساسیت دندان و عوارض خطرناک آن
اگر دندان‌های شما پوسیده هستند یا لثه‌های شما دچار بیماری‌های پیشرفته مانند پریودنتیت هستند، ابتدا باید این مشکلات درمان شوند.
برخی تغییر رنگ‌های دندان (مانند تغییر رنگ ناشی از مصرف تتراسایکلین در کودکی یا فلوروزیس) ممکن است به روش زوم پاسخ ندهند. در این موارد، دندانپزشک ممکن است روش‌های جایگزین مانند ونیر یا روکش را پیشنهاد دهد.
پس از انجام سفیدکردن دندان‌های زوم، مراقبت مناسب از دندان‌ها برای اطمینان از بهترین نتایج و حفظ اثر سفیدکنندگی بسیار مهم است. در اینجا برخی از نکات مراقبت پس از آن آورده شده است:
با پیروی از این نکات مراقبت‌های بعد، می‌توانید اطمینان حاصل کنید که نتایج سفیدکردن دندان‌های زوم شما بیشتر دوام می‌آورد و لبخندی درخشان‌تر و سالم‌تر حفظ می‌کند.
ماندگاری بلیچینگ دندان+راه‌های افزایش آن
بهترین راه برای حفظ بهترین ظاهر دندان‌های خود پس از درمان زوم دندان‌های سفید، رعایت بهداشت دهان و دندان است. برای جلوگیری از تجمع باکتری‌ها و ذرات غذا روی دندان‌ها، باید روزی دو بار مسواک بزنید و از نخ دندان استفاده کنید. هر چه مواد کمتری بر روی دندان‌های خود داشته باشید، خطر ایجاد لکه کمتری خواهید داشت.
مسواک‌زدن و نخ دندان کشیدن نیز به جلوگیری از پوسیدگی دندان کمک می‌کند. متأسفانه، پوسیدگی دندان می‌تواند به دندان آسیب‌دیده ظاهری مایل به خاکستری عمیق بدهد که برای اصلاح و سفیدکردن آن نیاز به درمان حرفه‌ای دندانپزشکی دارد.
محدودکردن مصرف غذاها و نوشیدنی‌هایی که باعث ایجاد لکه دندان می‌شوند نیز مفید است. بااین‌حال، می‌توانید با شستشوی دهان خود با آب پس از مصرف، اثرات آن را به حداقل برسانید.
قیمت بلیچینگ زوم دندان مناسب در نظر گرفته می‌شود که بر اساس وضعیت دندان‌ها و رنگ فعلی آنها و باتوجه‌به تجربه دندانپزشک متفاوت است.
اگر روش سفیدکردن دندان زوم (Zoom) گزینه مناسبی برای شما نیست، جایگزین‌های متعددی وجود دارند که می‌توانید برای دستیابی به دندان‌های سفیدتر و درخشان‌تر در نظر بگیرید. این جایگزین‌ها شامل روش‌های خانگی، حرفه‌ای و طبیعی هستند که هر کدام مزایا و معایب خاص خود را دارند. در ادامه به بررسی کامل‌تر این گزینه‌ها می‌پردازیم:
کیت‌های سفیدکننده دندان که برای استفاده در خانه طراحی شده‌اند، یکی از محبوب‌ترین جایگزین‌های روش زوم هستند. این کیت‌ها معمولاً شامل سینی‌های سفیدکننده، نوارهای سفیدکننده یا ژل‌های حاوی پراکسید هیدروژن یا پراکسید کاربامید هستند.
بلیچینگ در خانه (مزایا، معایب، طول درمان)
اگر روش زوم برای شما مناسب نیست، می‌توانید از سایر روش‌های سفیدکردن حرفه‌ای که در مطب دندانپزشکی انجام می‌شوند، استفاده کنید. این روش‌ها شامل استفاده از ژل‌های سفیدکننده قوی‌تر و نورهای مخصوص (مانند لیزر یا LED) هستند.
برخی افراد ترجیح می‌دهند از روش‌های طبیعی برای سفیدکردن دندان‌های خود استفاده کنند. این روش‌ها شامل استفاده از مواد طبیعی مانند جوش‌شیرین، پراکسید هیدروژن رقیق‌شده، زغال فعال یا روغن‌کشی (Oil Pulling) است.
اگر سفیدکردن دندان‌ها به روش‌های معمول مؤثر نباشد، می‌توانید از ونیرهای کامپوزیت یا سرامیکی استفاده کنید. این روش شامل قراردادن لایه‌ای نازک از مواد کامپوزیت یا سرامیک بر روی سطح دندان‌ها است.
انواع کامپوزیت دندان (بهترین نوع کامپوزیت + مراحل انجام آن)
خمیردندان‌های سفیدکننده حاوی مواد ساینده یا مواد شیمیایی هستند که به ازبین‌بردن لکه‌های سطحی کمک می‌کنند.
جرم‌گیری و پولیش دندان‌ها در مطب دندانپزشکی می‌تواند به ازبین‌بردن لکه‌های سطحی و بهبود ظاهر دندان‌ها کمک کند.
تمام خمیردندان‌ها و نوارهای سفیدکننده دندان یا زمان بر هستند یا به‌اندازه کافی کارآمد نیستند. لیزر برای سفیدکردن دندان بسیار بهتر از تمام این خمیردندان‌های سفیدکننده و نوارهای سفیدکننده است. اما فقط برای یک یا دو دندان مناسب است. اگر می‌خواهید همه دندان‌هایتان را به طور هم‌زمان روشن کنید، فقط باید روش سفیدکردن دندان‌های زوم را در مطب دندانپزشکی حرفه‌ای در نزدیکی خود در نظر بگیرید، زیرا این روش برای همه دندان‌های شما عالی است، بدون اینکه دندان‌هایتان را در معرض حرارت بیش از حد (اشعه IR) قرار دهید، روشنایی یکنواختی را برای همه دندان‌ها فراهم می‌کند. روشنایی ناشی از سفیدکردن دندان زوم ممکن است تا 12 تا 15 ماه دوام داشته باشد، بنابراین یک معامله خوب است.
